每每说起“冻龄女星”，大家都会想起那些容颜不老的香港女星，尤其是在她们刚刚出道的年代，无PS无半永久更鲜有人做填充。直到现在，也不得不承认她们的保养“天分”，努力hold住了那份天然的美。

张柏芝阿SA，岁月只用来“美颜”

最近张柏芝素颜发自拍被顶上热搜，小伙伴们纷纷给小Lu麻麻竖大拇指，虽然已经快38岁，张柏芝的美貌不仅在线，而且更有了一份历经人情故事的优雅和知性美。

跟96年的林允自拍，两个人相差16岁你信吗？最多四岁，最多了！

《喜剧》里的张柏芝19岁，除了有一点点babyfat，在这过往的这19年里，张柏芝的颜真的没有变太多。

除了张柏芝，你们能想得到阿SA上个月刚过完35岁生日吗？

刚刚出道的阿SA给人青春活力的style，出道17年，真的看不出足足有17年！

阿SA曾透露过，她特别注重皮肤保湿补水，每隔一天就要敷一张面膜呢~阿SA也经常在微博上说要努力运动，最简单的保养也最经典，但往往也是大家最难坚持的，而坚持住就会赢得胜利！

乐妮儿总结了一下她们保养之道：保养要趁早，注重均衡饮食，坚持运动，持之以恒。当然还有最重要的一点：保持乐观的心态，看起来也会年轻许多啦~

想要像她们一样“冻龄”

起码要做到这3点好吗？

保养越早开始越好

皮肤护理一定要未雨绸缪，对于年纪小皮肤没什么问题的小仙女，乐妮儿建议：坚持保湿补水，由里到外让皮肤保持水润亮泽。

乐妮儿玻尿酸原液：[保湿补水]具有加倍保湿能力，补充水分，改善灰暗，滋润直达肌肤底层，深层保湿补水。让肌肤水漾柔滑，增加肌肤弹性，更见水嫩剔透。

已经出现一些肌肤老化问题的仙女，针对自己的皮肤状况，涂抹乐妮儿六胜肽抗衰除皱的原液。[活肤塑颜]具有加倍平滑紧致效果，有效改善老化松弛肌肤、抚平细纹并改善老化肤质，让肌肤紧实柔嫩，散发青春光彩。

Tips补充：勿忘防晒，就算是冬天也不能偷懒哦！紫外线是使人老化的重要诱因！

多喝汤少吃“糖”

日常饮食除了清淡之外，可以像广东人那样“多喝汤”，花胶和木瓜鸡脚汤就很适合女生。如果条件允许，燕窝也是不错的选择，当然水果也是不能少！平时爱吃甜食的小仙女要注意啦，摄取太多的糖分会导致胶原蛋白瓦解，肌肤会泛黄黯淡，变得粗糙。

坚持运动健身

普拉提运动走起！

保养不仅仅是面容，更多是精气神方面，运动不仅让你保持健康紧致的体型，还让你看起来更有活力！只有通过运动来维持身材，才能更长久。养成定时运动的习惯很重要，其中普拉提就是一项很好的运动，让身体得到放松，改善体态。

乐妮儿明眸修护眼部精华液：独特的走珠设计，每次短短按摩10秒，即刻减轻浮肿和眼袋，补充水分带走干燥，长期使用可以淡化黑眼圈，抚退眼部细纹和暗沉，提升眼周亮度、光泽度、滋润度，塑造年轻紧致眼部轮廓，唤醒迷人大眼。

乐妮儿兰花水润嫩肤滋养乳：[柔润透亮弹润嫩滑]取自珍罕天然兰花的生命力精华，清爽质地让肌肤体会全新感受，带来新鲜体验，缔造持久延续的健康亮泽。水分渗透性能良好，能替肌肤增补日间水分流失及缓解环境刺激，深度补水，缓解紧绷。轻盈乳液质地，用后肤质细滑无痕，焕发飞扬神采。

乐妮儿胶原蛋白原液：[紧致肌肤、提升弹性]能够深入肌肤底层，补充胶原蛋白，自由基。让肌肤洁净、滋润、充满活力；让松弛的肌肤充满弹性，紧致平滑，水漾柔嫩。

乐妮儿护肤系列产品，不仅可以帮助肌肤锁水保湿，修复受损的皮肤屏障，还能够打通肌肤吸收通道，促进后续产品吸收。

作为猪猪精致女孩不能输给18岁的90后！她们的冻龄秘诀很简单，却贵在坚持哦~